Les STAGES

 «Tai Ji - Qi Gong »

 *en plein air, au fil des saisons

Espaces pour se ressourcer  au coeur de la nature. Retrouver le plaisir de respirer, se relier à  sa vitalité… Pratique des techniques du système du Tao Curatif du Maitre Mantak Chia: étude de la structure interne du Dan Tien Chi – Gong, Chemise de Fer, Sourire Intérieur, Orbite Céleste, et la forme des 13 mouvements du TaiJi Chuan.

1 fois par mois modulable à la demi-journée ou la journée entière.

Stage Taï-chi / Chi Gong 9h30- 12h 14h30–17h

les Samedis ou Dimanches : 5 sept, 10 oct, 7 nov, 5 déc, 30 jan, 6 fév, 7 mars, 10 avril, 22 mai, 20 juin

Lieu selon météo: Parc Municipal de la Lône à Aramon ou sous la Yourte, 609 Chemin croix de Dunan, Aramon

Consignes : * S’équiper de vêtements adaptés, une boisson et une couverture pour le repos. Pique-nique tiré du sac à partager ensemble. Ouvert à tous.

«Tao de la Femme»

Cultiver l’essence de son féminin

Ce cycle de stages permet de mieux se retrouver à travers les différentes phases de la féminité : lunaires, sexuelles, menstruelles et la transition de la ménopause. Le repos, l’auto massage, le Tao Yin et la danse  détendent et tonifient le corps en douceur.

La pratique du chi gong  éveille  la source pétillante et créatrice des organes et glandes endocrines pour retrouver un meilleur équilibre vital.

Une demi-journée par mois sur inscription

« Chi-Gong Sonore »

La détente et l’ouverture autour du son

      Ces stages sont une porte ouverte à l’utilisation de notre créativité pour notre santé. Par le chant doux et pénétrant de notre propre voix, nous ferons vibrer notre structure osseuse en improvisant avec notre chi,  en groupe, accompagnés d’instruments du monde.   

Sébastien, accompagné par Emmanuelle Drouet, Artiste chanteuse

 2 mardis soir par mois.     

Stage Chi gong sonore 18h30-20h30

à Arkence, 11 rue des Infirmières Avignon      les  MARDIS 22, 29 sept ;6,13 oct;10,24 nov 1,15 déc ;19,26 jan ;2,9 fév ;2,16mars ;6,27 avril ; 4,25 mai ;1,15 juin

30€/stage

Les ATELIERS

 « Tai Ji - Qi Gong  & Tao Yoga »

L’art de cultiver son énergie vitale à travers la forme des 13 mouvements ; un voyage sensoriel pour se relâcher et retrouver son potentiel vital dans la joie de l’instant. Se fluidifier, rire en s’étirant,  se relier à sa danse intérieure. Accompagnement musical « live» par Sébastien

Ouvert à tous

                                 MERCREDI 18h -19h30

 Théâtre Golovine, AVIGNON

Stage Danse Indienne 10h-17h	Maison des associations Aramon Les DIMANCHES : 27 sept ; 11oct ; 15 nov  6 déc ;24jan ;7fév ;14mars 25avril - 23mai – 6 juin	45€/stage Forfait Cours & Stages 185€/trim., 360€/année
	Théâtre GOLOVINE 1bis rue St. Catherine, Avignon Tous les MERCREDIS (sauf vacances scolaires) *Rentrée du 23 septembre au 16 décembre, reprise le 27 janvier au 9 juin	12€/atelier, 85/trim., 210€/année
Atelier Danse Indienne 19h30-21h

Ateliers et Stages de Danse  indienne 

BharataNatyam et Folklore

Tout niveaux

L’art de la fluidité et de la précision, l’œil comme le pied véhiculent le souffle, expression du centre vital.

 Initiation, approfondissement chorégraphique, nous faisons le lien du geste ressenti depuis l’intérieur dans l’élan vivant  et joyeux!   

SOIREE  « Alchimie Interne »   

Trier et « composter » notre stress pour le transformer en vitalité. Tel est le but de ces pratiques d’auto guérison (Nei Gong) qui agissent à travers la respiration, le mouvement et la méditation guidée. (sourire intérieur, orbite céleste, 6 sons de guérison, fusion des 5 éléments).

Avec Sébastien et Aisha en alternance.

Séance « Chi gong »

Séance intensive de chi gong des tendons, l'éveil du Jing chi et des défenses immunitaires. Pour une meilleure vitalité.

Un MARDI sur deux 12h15-13h30

Institut Arkence